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Sport in estate Sport e benessere Praticare l’attività fisica tutto l’anno è molto importante per tutelare il nostro benessere.Per fronteggiare le alte temperature mentre ci si allena è necessario seguire alcuni accorgimenti, per evitare di sentirsi male e di avere...

Soffri di pressione bassa? Segui gli accorgimenti giusti Quando in estate le temperature si alzano, molte persone accusano debolezza per via della pressione bassa.Solitamente sono le donne a soffrire più di pressione bassa, seguite da chi pratica sport a intensità...

Prendi solo il meglio del sole Prendi solo il meglio del sole Con l’arrivo dell’estate non vediamo l’ora di esporci al sole per avere un’abbronzatura luminosa e duratura. Ma attenzione! Se ci esponiamo al sole in maniera eccessiva e senza l’adeguata protezione...